Consells intel·ligents per a introvertits que volen aprendre a afrontar els conflictes de la manera correcta

- Consells intel·ligents per a introvertits que volen aprendre a afrontar els conflictes de la manera correcta - Lifehacks - Fabiosa

Us heu preguntat mai per què diferents persones responen de manera diferent als conflictes? La resposta rau en els tipus de personalitat. Introverts , en particular, en general eviten els conflictes tant com sigui possible.

Ariwasabi / Shutterstock.com

LLEGIR TAMBÉ: Té 16 anys i és gegantí: coneix l’adolescent més alt del món que no pot deixar de créixer

j howard marshall i anna nicole smith

Michael Nussbaum de la Universitat de Nevada assenyala que la retirada és sovint adoptada per més introvertits que extrovertits. És una acció reflexa però, de vegades, pot interpretar-se com un comportament antisocial.

verbaska / Shutterstock.com

Per a un introvertit, sovint es requereix temps addicional per analitzar una situació i processar els pensaments abans d’actuar. Fins i tot en els casos en què no es pot evitar el conflicte, un introvert pot no tancar-se fins molt més tard.

pathdoc / Shutetrstock.com

Abordar els conflictes de la manera correcta

Independentment del tipus de personalitat, els conflictes s’han de tractar amb cura per evitar l’escalada. Els introverts se solen veure com a persones passives i simpàtiques que sempre eviten la confrontació i manquen d’agressions.

pathdoc / Shutterstock.com

Tot i així, introvertits pot gestionar els conflictes sent assertiu. Parlar és de vegades una estratègia millor que fugir d’un intercanvi verbal. Amb control i respecte, un introvert pot resoldre un conflicte sense aixecar pols.

El Nas / Shutterstock.com

LLEGIR TAMBÉ: Keanu Reeves finança secretament investigacions sobre càncer i hospitals infantils

De vegades, fins i tot les paraules senzilles poden marcar la diferència. Dir 'i' en lloc de 'però' pot calmar els nervis desgastats. Per exemple, en lloc de dir 'Veig el vostre problema, però heu d'escoltar la meva solució', digueu 'Veig el vostre problema i heu d'escoltar la meva solució'. La nova frase fa que les dues posicions siguin igualment rellevants. I s’ofereix una solució a un problema.

Andrey_Popov / Shutterstock.com

Com a norma general, eviteu els absoluts. No utilitzeu frases com ara 'Tu sempre' o 'Tu mai'. Ningú sempre fa una cosa concreta tot el temps. És probable que la gent es defensi encara més si escolta aquestes paraules. En lloc d’això, parleu sobre la freqüència de l’acció que està provocant un conflicte.

fizkes / Shutterstock.com

Es necessita intel·ligència per trobar un equilibri a l’hora de gestionar conflictes, ja que les diferents persones reaccionaran de manera diferent, segons la situació.

Gestió d’introverts

Aproximadament un terç de les persones de la terra són introverts. Pot ser que siguin silenciosos, però la majoria d’introverts poden ser altament eficaços i sociables si s’apropen en un entorn adequat.

Els estereotips dificulten la vida d'alguns introverts que poden experimentar ansietat i episodis extrems de timidesa. No ajuda molt que tampoc els agradi parlar amb les petites converses, sinó que formin connexions profundes amb la gent.

Comprensió del personalitat d’un introvertit i animar-los a ser més vocals sobre els seus pensaments ajudaran a integrar-se en situacions quotidianes.

LLEGIR TAMBÉ: 7 signes reveladors d’un extrovertit: no sempre estan de bon humor