Quanta sang perd durant un període i per què ho necessiteu saber

- Quanta sang perds durant un període i per què ho necessites saber - Estil de vida i salut - Fabiosa

Un període, o sagnat menstrual mensual, causat per la necessitat de vessar l'antic endometri, és un procés fisiològic comú i natural conegut per totes les dones en edat fèrtil. Es considera que l’inici d’un nou cicle menstrual és el primer dia de sagnat regular, la meitat de l’ovulació o l’alliberament d’una cèl·lula d’òvul preparada per a ser fecundada des del fol·licle dominant al tub uterí i la seva progressió ulteriana cavitat.

avast a la meva signatura de correu electrònic

A partir d’aquí l’endometri comença a espessir-se, d’aquesta manera el cos es prepara per a un possible embaràs. Si no es produeix fecundació, esdevé inútil, de manera que es desprèn i s’elimina de la cavitat uterina juntament amb una mica de sang i moc. En realitat, en això consisteix la secreció menstrual. La sang hi és perquè la integritat dels vasos sanguinis es veu compromesa durant l’eliminació de l’excés d’endometri.

LLEGIR TAMBÉ: Causes freqüents d’hemorràgies quan no es fa en un període

La menstruació normal dura de 3 a 7 dies, es caracteritza per la regularitat, així com per l’absència de dolor intens i fatiga. La pèrdua de sang, en aquest cas, és de fins a 250 ml per cicle i pot arribar als 40-50 ml, o 2-3 cullerades soperes, al dia, encara que pugui semblar molt més que això. Això s’explica d’una manera senzilla: la secreció menstrual no consisteix només en sang. També hi ha revestiment uterí separat (endometri) i moc, cosa que explica el volum.

No obstant això, ens interessa més la quantitat exacta de sang que una dona perd durant un període. De fet, les fluctuacions de volum, així com una disminució o augment de la durada de la menstruació, sovint indiquen processos i canvis patològics, que es poden esbrinar prestant atenció als productes d’higiene utilitzats i a la quantitat de secrecions. Aquesta informació us ajudarà a calcular la pèrdua de sang.

1. Escàs

L’escassa descàrrega no requereix la substitució freqüent de productes d’higiene: pot haver-hi només unes gotes de sang a l’únic coixinet sanitari utilitzat durant tot un dia. Aquesta quantitat correspon a uns 5-6 grams.

2. Molt lleuger

Una descàrrega molt lleugera requereix canviar un producte d'higiene 1-2 vegades al dia. En aquest cas, el volum de pèrdua de sang és de 6-9 g.

3. Llum

La descàrrega lleugera es caracteritza per la necessitat de canviar un coixinet o un tampó fins a 4 vegades al dia. En aquest cas, es perden 9-12 g de sang.

4. Mitjà

La necessitat de substituir el producte d’higiene per una descàrrega mitjana es produeix cada 4 hores. Com a regla general, es tracta de coixinets i tampons etiquetats com a 'normals'