- Demi Lovato deixa de fer dieta i mostra el seu cos després de guanyar una mica de pes - Notícies - Fabiosa
La nostra cultura es basa en cossos d’aspecte aparentment perfecte que brillen a totes les xarxes socials, cosa que declara que les dones haurien de voler ser més primes, primes i en forma. Pujada de pes es considera aquest gran monstre que s’arrossega a les noies a les quals els agrada gaudir d’una sucosa hamburguesa.
Publicat per Fabletics (@fabletics) 23 de gener de 2018 a les 8:01 am PST
LLEGIR TAMBÉ: Els Shamers del Cos dirien a Marilyn Monroe que és massa grassa en aquesta increïble foto històrica?
Tot i controlar constantment cada mos, podem conduir-nos a problemes físics i mentals. Demi Lovato , una cantant de 25 anys, és supervivent d’un trastorn alimentari i sap tot sobre l’efecte de les dietes sobre la salut.
Recentment Demi va anar a Twitter per declarar que deixa de fumar fer dieta i excepte el seu cos. A continuació, va explicar la seva decisió als seus seguidors i seguidors:
Ja no em privo de llaminadures (amb moderació) i no mentiré, m'he posat un parell de lliures des que he deixat de fer la dieta, PER I've he renunciat a l'estrès crònic del que menjo perquè no vull per donar aquest exemple als meus fans. Ja no hi ha menjar que em faci vergonya!
- Demi Lovato (@ddlovato) 19 de gener de 2018
Lovato espera que els seus seguidors segueixin els seus passos i deixin de jugar amb la seva salut. Privar-nos dels aliments i dels nutrients necessaris no servirà de res al nostre cos. A més, s’ha comprovat que la majoria de les dietes no funcionen.
Avui em sento brut en una sessió de fotos, però estic decidint acceptar el que veig perquè m’estimo a mi mateix per qui sóc i el vostre amor i el vostre suport em fan passar per moments com aquest. ???????? si també estàs lluitant, no ho oblidis .. si puc fer-ho, tu també!
- Demi Lovato (@ddlovato) 19 de gener de 2018
El 2007, el metaanàlisi de la UCLA va descobrir que hi ha moltes possibilitats que la majoria de les persones que segueixen dietes recuperin el pes que van perdre i, fins i tot, guanyessin més després d’acabar la dieta. A més, segons Healthline, algunes dietes poden augmentar el risc de diabetis i malalties del cor. També poden desencadenar trastorns alimentaris.
Publicat per Fabletics (@fabletics) 6 de febrer de 2018 a les 7:01 PST
Per tant, sembla que Demi va prendre la decisió correcta. Abans, va parlar de les seves lluites amb un trastorn alimentari i del desig de ser perfecta tot el temps.
Publicat per Demi Lovato (@ddlovato) 4 de gener de 2018 a les 5:16 am PST
Ha capturat aquesta foto amb:
Per tant, estic insegura sobre les meves cames en aquesta imatge, però la publico perquè em sembla molt feliç i aquest any he decidit deixar de banda el meu perfeccionisme i adoptar la llibertat d’autocrítica. Aprendre a estimar el meu cos com és és un repte, però la vida canvia. Renunciar al meu trastorn alimentari ha estat el viatge més desafiador de la meva vida, però treballo cada dia cap a una recuperació sòlida, fins i tot si de vegades faig malbé. Avui em sento fort. També ho podeu fer tots. És possible. Gràcies a Déu per aquest nou capítol de la meva vida.
LLEGIR TAMBÉ: 'Mai no estava preparat per emmalaltir per aconseguir-ho ”: Emma Willis en la seva pròpia experiència de vergonya del cos
Després de prendre la decisió d’aturar-se fer dieta , Demi se sent bé. En la seva entrevista amb PEOPLE, va dir:
És una batalla diària. Alguns dies em sento molt bé i altres no em sento molt bé. I de vegades són períodes de vegades. Vaig deixar de fer dieta i he guanyat una mica de pes, de manera que ha estat una lluita, però al mateix temps estic més content perquè no em limito a certs aliments i ja no estic fent vergonya.
Camí a seguir, Demi!
LLEGIR TAMBÉ: Iskra Lawrence lluita orgullosament amb els Shamers del cos
Demi Lovato
AWESOMEWOMENHUB.COM